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SOUPE COURGETTE AU PIGNON DE PIN GRILLÉ

Ingrédients pour 4 personnes  -3 courgettes blanches moyennes -3 oignons blancs émincés -3 cuillerées à soupe d’huile d’olive -500 ml d’eau (un peu plus si les courgettes sont énormes) -1 cube de bouillon -100g de fromage Jben à l’ail et fines herbes” -sel, poivre, -Tabasco (facultatif) – Coriandre fraîche – Pignons de pin Préparation (30min) …

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PANCAKES

Ingrédients pour 15 pancakes 170g de farine 1 sachet de levure chimique 3 cuillères à soupe de sucre en semoule 20cl de lait 2 cuillères à soupe de fleur d’oranger 3 œufs 1 pincée de sel Réalisation de la recette: 1-Battez les œufs en omelette et ajoutez-y le lait et le sucre/sel/fleur d’oranger, puis mélangez …

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